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Sereine pendant la grossesse et l'accouchement

Des articles clairs sur les contractions, l'accouchement et les semaines qui précèdent, expliqués calmement pour que vous sachiez ce qui se passe.

  1. Femme enceinte formant un cœur avec ses mains sur son ventre

    3 min de lecture

    Reconnaître les contractions : fausses ou vraies

    Contractions de Braxton Hicks ou vrai travail ? Apprenez à les distinguer par leur rythme, leur durée et leur intensité, expliqué tout en douceur.

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  2. Femme enceinte en pull tricoté, mains posées sur le ventre, dans une lumière douce

    2 min de lecture

    Chronométrer les contractions : intervalle, durée, maternité

    Comment mesurer l'intervalle et la durée des contractions, ce que signifie vraiment la règle du 5-1-1 et quand appeler ou partir à la maternité.

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  3. Pyjama de bébé, chaussettes, un doudou et une tétine posés sur un lange

    2 min de lecture

    Valise de maternité : la checklist pour l'accouchement

    Que mettre dans la valise de maternité ? Une checklist sereine avec tout pour vous, votre bébé et votre accompagnant, et le bon moment pour la préparer.

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